Psychische Belastungen – kleine Krise oder Anpassungsstörung?

Psychische Belastungen – Jeder kennt Schwierigkeiten. Jeder kennt Herausforderungen im Leben. Und jeder kennt Situationen, mit denen man nur schwer zurechtkommt. Doch wann nehmen psychische Belastungen ein Ausmaß an, bei dem professionelle Unterstützung notwendig wird? Anpassungsstörungen gehören heute zu den am häufigsten vergebenen Diagnosen. Was steckt denn eigentlich dahinter?

Soziale Phobie – die Angst vor Menschen?

Soziale Phobie – Wenn die Blicke anderer einem den Schweiß auf die Stirn treiben, wenn man panische Angst hat, etwas Falsches zu sagen und „dumm dazustehen“, wenn man äußerst kreativ zu vermeiden weiß, vor anderen zu sprechen – all das können Hinweise auf eine soziale Phobie sein. Diese ist gut therapierbar – wenn man es weiß…